Скрининг за артериална хипертония

Редовно измерване на кръвното налягане у дома

Хипертония: Систолното налягане над 139 и/или диастолно над 89 мм.ж.ст.

Консултация с кардиолог при първи симптоми

    Артериалната хипертония, известна като високо кръвно налягане, е медицинско състояние, характеризиращо се с повишено налягане в артериите.

    Установена и лекувана навреме, хипертонията е напълно лечимо заболяване.

    Заболяването ЩЕ доведе до различни усложнения и сериозни здравословни проблеми, ако не се лекува.

    Скринингът на артериалната хипертония е изключително достъпен. Редно е всеки да притежава личен сфингоманометър в дома си и редовно да измерва кръвното си налягане, поне няколко пъти годишно.

    Измерване:

    С помощта на “апарат за кръвно” (сфингоманометър). Маншета се поставя на мишницата, с ориентираща стрелка сочеща средата на лакетната ямка

    Регистрират се две стойности: систолно налягане (при съкращението на сърцето) и диастолно налягане (при почивка).

    По-старите апарати измерват чрез стетоскоп (слушалка), с която се отчитат тоновете на Коротков. Съвременните дигитални сфингоманометри  не изискват никакви медицински познания и опит за употребата им, което прави скрининга изключително удобен, евтин и достъпен.

    Причини за поява и рискови фактори:

  • Първична Хипертония: Известна още като есенциална хипертония, се развива постепенно с времето, без друго подлежащо заболяване. 
  • Вторична Хипертония: Усложнение на друго сериозно заболяване- болести на бъбреците, хормонални разстройства или определени лекарства.
  • Рискови фактори: Фамилна обремененост, затлъстяване, липса на физическа активност, нездравословна диета, висок внос на сол, прекомерен прием на алкохол, тютюнопушене, стрес и някои хронични състояния като диабет и сънна апнея.

    Симптоми:

  • Хипертонията често е безсимптомна в ранните си стадии
  • Главоболие
  • шум в ушите
  • замъглено зрение
  • болка в гърдите
  • затруднено дишане
  • кървене от носа 

    Усложнения: 

  • Сърдечно-съдови заболявания: Хипертонията създава голям риск от инфаркт, инсулт, сърдечна недостатъчност, аневризми, периферна артериална болест и др.
  • Увреждане на бъбреците: Продължителната хипертония може да увреди бъбреците и да доведе до хронична бъбречна недостатъчност
  • Увреда на очите: Хипертонията може да увреди кръвоснабдяването на очите, водейки до проблеми със зрението и дори слепота.

    Превенция:

  • Здравословен начин на живот: Поддържане на здравословно тегло, консумация на балансирана диета с ниско съдържание на натрий и наситени мазнини, редовна физическа активност, ограничаване на приема на алкохол, избягване на тютюнопушенето и управление на стреса могат да помогнат за предотвратяване на хипертонията.
  • Редовни Прегледи: Редовните измервания на кръвното налягане и медицински прегледи могат да помогнат за откриване на хипертонията в ранен етап и предотвратяване на усложненията.

    Артериалната хипертония е често срещано и сериозно медицинско състояние, което изисква пожизнен контрол. Чрез комбинация от промени в начина на живот, медикаменти и редовни прегледи, лицата с хипертония могат да контролират ефективно кръвното си налягане и да намалят риска от усложнения, подобрявайки общото си здраве и качество на живот. Ранното откриване позволява пълно излекуване, дори и без медикаменти.

Следваща тема